פעילות גופנית מותאמת אישית על פי מצב פיזיולוגי: ערכי הסוכר, הלחץ דם, כולסטרול, השמנת יתר, נטילת תרופות, מצב נפשי, גיל, מין ועבר רפואי.
בניית תוכנית מגוונת ומהנה במטרה ליצירת מוטיבציה והנעה לפעילות גופנית באופן קבוע.
טכניקת עבודה ייחודית המותאמת אישית לסוכרתיים עם לווי צמוד של מומחי ריסט לביצוע האימון באופן הדרגתי למניעת פציעות ובמטרה לאזן את רמות הסוכר בגוף.
שילוב פעילות אירובית במטרה לאזן את הסוכר בדם, שיפור תפקודו של הלב, ולהגדלת נפח הריאות.
פעילות אנאירובית המשולבת במהלך האימון הגופני תתרום להעלאת מסת השריר ולחיזוק שרירי השלד, גידים, רצועות ולצפיפות עצם טובה יותר.
ההדרכה הינה אישית בתרגול פיתוח היציבה עם מכשירי עזר המיועדים לשפר את שווי המשקל והביטחון העצמי.
קבל מתנה , מד סוכר מקצועי לבדיקה ומעקב אחר הסוכר בדם
הזמן עכשיו כושר אישי לאיזון ערכי הסוכר בדם
|