סוכרת הינה הפרעה בחילוף החומרים של הפחמימות, במסגרתה הגוף אינו מייצר מספיק אינסולין, או שהגוף מפתח עמידות להשפעת האינסולין, או שני אלו גם יחד.
הצטברות הגלוקוז מובילה לעליית רמתו בדם - היפרגליקמיה, ולאחר מכן בשתן.
התסמינים כוללים צמא, איבוד משקל וייצור עודף של שתן.
גלוקוז הוא סוג של פחמימה פשוטה שהגוף צורך בתוראנרגיה.
יש הרבה דרכים לספק גלוקוז לגוף מלבד באמצעות אכילה של דברי מתיקה.
אנשים שאינםסוכרתיים בדרך כלל לא מודעים לכך שכמעט כל דבר מכיל פחמימות בדרגות מורכבות שונותשאותן הגוף מפרק בתהליך העיכול לגלוקוז- למשל תפוחי אדמה, אורז, לחם, ועוד.
חולים בסוכרת חשופים למגוון רחב של סכנות כגון:
- בעיות באיבריםפנימיים
- בעיות בספיקת חמצן בדם
- בעיות העברת חמצן לגפיים עד כדי סיכון לנמקיםוקטיעה
- משקעים ברשתית העין וכתוצאה מכך עיוורון
- בעיות בריפוי פצעים
ועוד.
בד"כ הסוכרת מתגלה כאשר ערכי הסוכר בדם מאד גבוהיםוהסימפטומים השכיחים הם:
· עייפות
· שתייה מרובה והשתנה (כי הגוף מנסה להיפטר מעודף סוכרדרך השתן)
· הפרעות בראייה
· התאבנות שרירים בגפיים עקב מחסור בחמצן בדם (הסוכר משפיעעל מסיסות החמצן בדם)
מאמן כושר אישי | אימון כושר אישי | דיאטה | הורדת סוכר בדם | סוכרת | חדר כושר אישי | טיפול בסוכרת | דיאטנית קלינית | נטרופט | הכנה למרתון | הכנה לטריאתלון | מאמנת כושר אישית